Пензенское время
00:32
Среда, 30 Апреля
Курсы валют
сегоднязавтра
94.36 93.18
82.65 82.55

Участниками первого цикла занятий проекта «Нейрогимнастика - зарядка для мозга» стали более 200 пожилых пензенцев

20:1429.04.2025 16+ 385 18+
Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики подводит первые итоги проекта Нейрогимнастика зарядка для мозга, организованного в рамках реализации проекта Здоровье для каждого национального проекта Продолжительная и активная жизнь.

Напомним, что межведомственный проект Министерства здравоохранения Пензенской области и Отделения фонда пенсионного и социального страхования РФ по Пензенской области стартовал в сентябре 2024 года и проводился практически для всех муниципальных образований региона.

Участниками первого цикла проекта стали 232 человека пожилого (60-75 лет) и старческого возраста (старше 75 лет), которые получили теоретические знания о высших психических функциях головного мозга, о развитии межполушарного взаимодействия через движение и его роли в синхронизации работы обоих полушарий с целью обеспечения нормального протекания всех психических процессов, освоили технику исполнения пальчиковых упражнений для возможности их использования в самостоятельной работе для сохранения когнитивных функций.

Во время проведения занятий использовались не только упражнения на крупную и мелкую моторику, но и применялись математические задания, сковороды, анаграммы, тесты на эрудицию и другие методы сохранения и коррекции таких высших психических функций, как память, внимание и мышление.

На занятиях обсуждались также вопросы здорового образа жизни, роль полноценного сна, качества пищи и физической активности в поддержании когнитивных функций головного мозга.

Проводя тестирование на итоговом занятии, мы получили удовлетворительные результаты: 94%участников отметили, что они обрели новые знания, 49% - стали более уверенными и 39% освоили навыки здорового образа жизни, - отметила врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анжела Каспарова.

С радостью сообщаем, что второй цикл столь полюбившегося возрастными пензенцами проекта, запланирован на осень 2025 года.
Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.