Пензенское время
10:12
Суббота, 19 Апреля
Курсы валют
сегоднязавтра
93.34 93.25
82.59 82.02

О секретах успешного донорства рассказал пензенский врач

07:4414.04.2025 16+ 401 18+
Донорство крови и ее компонентов в современной клинике абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил. Соблюдая их, можно избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

В рамках недели популяризации донорства крови и костного мозга врач-трансфузиолог Пензенского областного клинического центра крови Светлана Лукьяненко рассказывает, о правилах успешной донации.

Заранее никаких анализов сдавать не нужно, - сообщает Светлана Леонидона. - Также необязательно знать свою группу и резус-фактор. Все необходимые анализы Вам проведут в Центре крови в день обращения.

По словам специалиста, перед донацией необходимо выспаться. Приходите в Центр крови только если Вы отдохнули и чувствуете себя хорошо. Помните, что натощак сдавать кровь нельзя! Обязательно позавтракайте, - отмечает специалист.

Разрешаются сладкий чай, сухое печенье, каша на воде, фрукты (кроме бананов, фиников, инжира), овощи (кроме авокадо), сухари, сушки.

Накануне вечером и утром перед донацией нельзя употреблять жирную, острую, жареную, копченую пищу, молоко и молочные продукты, яйца, мясо, рыбу.

Воздержитесь от приема алкоголя за 48 часов до донации и от курения за час до донации, - уточняет врач.

За три дня до сдачи крови необходимо исключить употребление аспирина и анальгетиков. Эти средства ухудшают свертываемость крови. Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных и существующих заболеваниях.

Донором крови и ее компонентов может стать гражданин Российской Федерации или проживающий на территории РФ на законных основаниях не менее одного года иностранный гражданин старше 18 лет, не имеющий противопоказаний. При себе необходимо иметь паспорт. Первичным донорам необходимо иметь еще и СНИЛС.

После сдачи крови 1015 минут посидите спокойно, не спешите покидать Центр крови. Если почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу.

Самый простой способ помочь себе лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова! В течение 34 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка. Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей. Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай.

При соблюдении простых правил донорство может стать не только значимым вкладом в общество, но и важной частью жизни самого донора, - завершает эксперт.
Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.