Заболевания сердца и сосудов остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире. В рамках тематической недели, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, говорим с главным кардиологом Пензенской области Еленой Володиной, как сохранить сердце здоровым и на что необходимо обратить внимание для профилактики развития заболеваний сердца и сосудов.
Снижение смертности от ишемической болезни сердца на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения. Профилактические мероприятия должны проводиться всю жизнь, начиная с рождения и до глубокой старости, - поясняет Елена Николаевна.
Так, повышение артериального давления приводит к развитию ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов и других патологий сердца и сосудов. Именно поэтому все люди должны регулярно контролировать показатели давления.
Поводом для обязательного внепланового измерения давления могут стать головная боль или головокружение; шум в ушах; затрудненность дыхания; мушки перед глазами; тяжесть или боли в груди или сердце.
Плановое профилактическое обследование и своевременное посещение кардиолога должно стать нормой для людей, находящихся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов, - отмечает врач. - Это же касается лиц, отмечающих повышение показателей АД при самостоятельном его измерении.
Главный кардиолог советует, не пренебрегать рекомендациями своего лечащего врача!
Только Ваш лечащий врач может определить, какие мероприятия могут войти в план регулярного обследования: прослушивание тонов сердца; измерение давления и пульса; сдача анализов на холестерин и сахар в крови; прохождение электрокардиограммы, эргометрии и так далее, - разъяснила Елена Николаевна.
Людям, находящимся в группе риска, кардиолог может порекомендовать прием разжижающих кровь средств. Выбор препарата, его доза, длительность курса приема определяется только врачом, - предостерегает главный кардиолог.
Соблюдение элементарных правил по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний существенно снизит риск их развития.
По словам главного кардиолога области, даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить преждевременное старение сердца и сосудов.
Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Активный образ жизни полезен для здоровья в любом возрасте. Это особенно важно для здорового развития детей и молодых людей, а активное старение может существенно повлиять на благополучие пожилых людей. Помните об этом, и будьте здоровы! - заключает специалист.
Благодаря федеральному проекту Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек национального проекта Демография в Пензенской области проводятся мероприятия по мотивации взрослых и детей к ведению правильного образа жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек.
Например, большой популярностью среди населения пользуются акция Культурно-оздоровительный променад, организованная Пензенским областным центром общественного здоровья и медицинской профилактики и областной библиотекой имени М.Ю. Лермонтова. В настоящее время открыта предварительная запись на мероприятие, которое состоится 22 августа.
Поздравление Сергея Златогорского с Днем машиностроителя
16:08 29.09.2024
Более 100 пензенцев отметили Всемирный день сердца
13:06 29.09.2024
Пять тысяч жителей региона получили свидетельства пенсионера от Отделения СФР по Пензенской области в 2024 году
12:08 29.09.2024
Определен лучший МФЦ Пензенской области
12:08 29.09.2024
Добавить комментарий